Dank an deine autopilotin:

Ein DANKE an dich selbst

Kostenlose Meditation für sanfte Frauen, die manchmal sauer auf sich selbst sind.

Live mit mir am Samstag, 7. Juni 14:00

Kennst du das?
Du ärgerst dich über dich selbst. Weil du eigentlich gern anders gehandelt hättest. Das war deine Autopilotin.

Deine Autopilotin ist deine Wächterin. Sie leitet dich ganz unbemerkt durch den Tag. Ohne sie könntest du gar nicht sein.

In meiner Live-Meditation kannst du dich

  • bei dir selbst und bei deiner Autopilotin bedanken
  • wertschätzend von einem Muster verabschieden, das dir nicht mehr gut tut
  • innerlich neu für die nächsten Tage ausrichten.

Nimm dir 45-60 Minuten Zeit, um mich kennenzulernen und mit mir gemeinsam innezuhalten.

So wirst du...

  • am Tag nach der Meditation immer wieder an deine innere Ausrichtung und Intention anknüpfen können,
  • deinen inneren Kompass stärken und ihm wieder mehr vertrauen können,
  • dich langfristig selbst noch ernster nehmen und dir noch mehr erlauben, Du zu sein.

Es ist keine Vorerfahrung nötig.

Über mich…

Ich bin Annika Gläser und unterstütze Frauen dabei, sanfter zu sich selbst zu sein. Meine eigene innere Härte hat mich vor vielen Jahren zu Hexenschuss, ins Burnout und später in eine psychische Krise geführt. Die Arbeit mit dem Körper hat mir damals neue Perspektiven und das Tor zu dem Menschen eröffnet, der ich eigentlich bin: Eine sensible Person mit super Kräften!

Mit meiner Arbeit möchte ich auch andere Frauen dabei unterstützen, sanft in ihre Urkraft zu finden. Ich bin ausgebildete Sozialwissenschaftlerin, Yogalehrerin sowie Expertin für Selbstfürsorge & politische Bildung.

Und ich sage dir: Deine innere Härte ist gesellschaftlich geprägt. Lass sie uns gemeinsam schmelzen.

Annika Gläser
Sanftheitsmentorin

Auf zu mehr EIGENMACHT.

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